¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto el colágeno hidrolizado?

El colágeno es una proteína importante que el cuerpo utiliza para construir músculos, tendones y ligamentos. También ayuda a mantener la piel elástica y sana, al proporcionar apoyo a nuestras articulaciones y huesos. El colágeno ayuda a sentirse saciado después de comer porque es rico en proteínas, pero también es responsable de la formación de huesos y articulaciones fuertes a medida que envejecemos.

 

Una de las preguntas más frecuentes es, ¿En cuánto tiempo comenzaré a ver resultados?

Esto dependerá del tipo del colágeno, en el caso del colágeno hidrolizado y péptidos de colágeno, la absorción es rápida, por lo que a partir de las 3 a 4 semanas comenzarás a ver mejoras en la piel y en las articulaciones, pasadas las 6 semanas y a los 3 meses los cambios serán muy notorios, cabello más brillante, uñas fortalecidas y piel suave.

 

Un suplemento para toda la vida

 

El colágeno hidrolizado es un suplemento que se puede utilizar todo el tiempo, ya que no causa adicción y es totalmente seguro para la salud.

 

Está comprobado que tras 15 días de dejar de consumir colágeno, los niveles de este comienzan a disminuir en nuestro cuerpo. Recuerda que el resultado está siempre relacionado con nuestra constancia, alimentación y rutina de sueño.

 

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Fuente: https://uvadoc.uva.es/bitstream/handle/10324/54096/TFG-H2437.pdf?sequence=1

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